Segui @cucinasano

Chi siamo

Il nostro scopo, la nostra filosofia è quella di una
cucina sana e al contempo buona, gustosa, saporita.
Una cucina, che rispetti
le necessità, di chi desidera seguire un regime alimentare attento alla quantità
di grassi.

Le nostre ricette non contengono uova, latte e tutti i suoi derivati. Non ci sono fritti e soffritti. Le carni non sono sfumate con il vino. Solo olio extravergine a crudo.



sabato 30 dicembre 2017

Ultimo Sabato dell'Anno!

Ricette e Salute vi fa gli 
Auguri 
per uno splendido fine settimana. 
E' l'ultimo fine settimana e l'ultimo sabato dell'Anno. 
L'Augurio è quello di terminare bene e cominciare un 
2018
dolce, ma anche un po' piccante, 
gustoso e saporito. 
Che i vostri giorni siano buoni e appetitosi come dei frutti maturi, succosi, profumati
e che uno tira l'altro come le ciliegie rosse e sode, 
e come un frutto della passione,
Come i nostri buonissimi Biscottini della Salute,
o come i Biscotti al Cacao senza burro e uova,
 per poter cadere in tentazioni. 
Tante ore da dedicare alle cose che più vi piacciono,
ed alle persone che più amate e stimate.


E per tutti voi Tanta Felicità!




lunedì 25 dicembre 2017

sabato 23 dicembre 2017

Colazione Prenatalizia - Pronti al Natale?

Ricette e Salute 
Augura a tutti i suoi Lettori 
oltre un Buon Sabato Mattina
un Felice e Saporito Natale 

Colazione aspettando il Natale

sabato 2 dicembre 2017

Primo Sabato di Dicembre

Ricette e Salute per un primo Sabato di Dicembre sotto il freddo,
vi augura di scaldare i vostri animi
con una ricca colazione